Hoe je van vakantie nemen, beter gaat presteren

23 jul 2019
Langzaam maar zeker dringt er binnen de huidige werkcultuur meer en meer begrip op voor het verplicht nemen van vakantie. Waar werkgevers vroeger vaak huiverig stonden tegen het geven van vakantiedagen en het toestaan van verlof, is er een duidelijke nieuwe trend waarneembaar waarbij er meer wordt gekeken naar de voordelen van het nemen vakantie. Niet ongegrond, want uit verschillende onderzoeken blijkt dat het nemen van vakantie -en dus van afstand van je werk- net heel wat voordelen biedt en dat zowel voor de werkgever als de werknemer.
 
Uit onderzoek blijkt dat de helft van de medewerkers er regelmatig over nadenkt om vakantie over te slaan. Geen goed idee, want uit onderzoek van Ernst & Young is gebleken dat 82% van de werknemers die verlof nemen na hun vakantie niet enkel productiever zijn maar ook de appreciatie over de job die ze uitvoeren stijgt aanzienlijk. Een aantal redenen waarom vakantie nemen net wel een goed idee is: 
 
• Het kantoor is niet de plek waar je inspiratie doet 
 
Verandering van spijs doet eten en dat is voor het opdoen van inspiratie en het aanscherpen van creativiteit niet anders. Het kantoor of je bureau is niet de uitgelezen plaats om inspiratie op te doen, je staat er vaak onder druk wat niet meteen een positieve katalysator is om je ideeën te ontwikkelen. Door te ontspannen en in een andere omgeving te vertoeven kan je terug vrijer denken wat positief werkt voor je creativiteit. Sommige problemen kan je pas oplossen door uit je vaste referentiekader te stappen en er met een andere blik naar te kijken, reizen of gewoon op een andere plek rust vinden kunnen hierbij dus zeker helpen. 
 
• Verlaat je comfortzone 
 
Door je werk te verlaten, stap je uit de dagelijkse sleur, waardoor je dus ook voor een stuk uit je vertrouwde comfortzone komt. Je werk wordt of over genomen door collega’s, of als je als freelancer werkt, werk je na je vakantie verder. Door het werk tijdelijk te laten liggen of door te delegeren krijg je tijd vrij, maar laat je ook het stuur van het dagelijkse leven even over in iemand anders handen of gewoon geheel los. Het kan niet altijd even prettig zijn om de controle even te lossen, maar het werkt wel energiserend wanneer je even niet moet nadenken over je dagelijkse verantwoordelijkheden. Je kan beter reflecteren als je uit je dagelijkse omgeving stapt, door een goede analyse kan je zelf nog heel wat leren waardoor je dus ook een flink stuk kan groeien. 
 
• Vakantie of een break geeft energie 
 
Wanneer je even niet in de dagelijkste rompslomp zit, kan je beter slapen en dus de spreekwoordelijke batterijen op laden. Door de hoeveelheid energie die je krijgt door betere slaap en de tijd voor jezelf vliegt je energiepeil de lucht in en kan je na de vakantie aan de slag met hernieuwde energie en motivatie. 
 
• Het brein werkt stukken beter
 
We onderschatten vaak hoe sterk we ons brein aan het werk zetten als we dag in dag uit aan het werk zijn. Nog even snel dit project afwerken, na het werk nog even langs de supermarkt, de kids ophalen, de was instoppen en niet dit of net dat vergeten, enz…Dit soort gedachten schieten als gek door ons brein heen en dat dag in dag uit. Onze hersenen werken als een spons, op een bepaald moment is die verzadigd en kan er dus geen extra informatie meer worden opgenomen. Door de gigantische informatiestroom die het brein dagelijks moet verwerken is het soms moeilijk om het hoofd letterlijk leeg te maken. Door er even tussenuit te kunnen, geef je het brein ook de kans om tot rust te komen en er dus voor te zorgen dat het weer volop zijn sponsfunctie kan opnemen. Het mag cliché klinken, maar sommige dingen zitten dus echt wel tussen de twee oren. 
 
• Netwerken
 
Op vakantie kom je andere mensen tegen dan in het dagelijkse leven. Je kan deze daarom niet per se steeds kan omzetten in een uitbreiding van je professionele netwerk, maar je kan er wel je horizon meer verbreden. Elk sociaal contact kan leiden tot een nieuwe opportuniteit of dat nu rechtstreeks of onrechtstreeks is, via je vrije tijd kan je dus je netwerk of kennis doen groeien. Kortom mocht je niet op vakantie zijn of een break nemen zou je alle dagen dezelfde gezichten zien, wat je de kans ontneemt om nieuwe mensen te ontmoeten of andere inzichten of ideeën te ontwikkelen. 
 
 
• Tevredenheid
 
Mensen die de tijd nemen voor een pauze of vakantie, zijn vaker tevreden over de functie die ze uitvoeren. Doordat ze de tijd hebben genomen om afstand te nemen, komen ze er vaak achter dat ze de functie die ze uitvoeren oprecht graag vervullen. Vaak is het zo dat je pas vanop afstand duidelijker kan appreciëren wat je hebt. Je hebt het niet van ons, maar het gras is vaak groener aan de andere kant, tot je zelf aan die kant staat….